怎样应对癫痫病发作，癫痫是社会上的一种常见病，属于脑部慢性疾病，是因为脑神经元受到刺激而出现的突然异常放电所致的脑功能暂时性障碍。这种疾病在小儿中的发病率是非常高的，小儿是癫痫的高发病对象，而癫痫对小儿的影响非常大，频繁的发作对他们的大脑损伤很大，可造成患儿智力低下，对影响患者的成长。专家说，癫痫对小儿的危害大，一定要多了解癫痫疾病的相关知识，特别是癫痫的发病特点，这样才能及时的发现疾病和治疗疾病。

　　怎样应对癫痫病发作

5种饮食可控制癫痫病高发

1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

2、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

3、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

4、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

5、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

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　　这人们更是要积极的了解，因此预防脑外伤发生也是预防疾病的重点，在日常工作生活中要避免交通事故引起的脑外伤。患者要养成较为正常的生活的习惯，癫痫本身是并不影响寿命的长短的。如您还需其它帮助，请您咨询我院的在线专家。专家会为您详细解答的。怎样应对癫痫病发作